متى يشرب الرضيع الماء؟ وما مخاطر تقديم الماء للأطفال الرضع أقل من ٦ شهور؟

كتب بواسطة: غادة جميل | نشر في

العديد من الأمهات تتصرف بشكل خاطئ وتقدم الماء لطفلها الرضيع في وقت مبكر، خاصة في فصل الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة، باعتبار أن الماء قد يخفف من الشعور بالعطش أو درجة الحرارة ولا يدركون أنه يضر طفلهم، شرب الماء بكميات كبيرة في وقت مبكر للطفل ممكن قد يسبب العديد من المشاكل الفسيولوجية للطفل والتي تكون خطر على حياته.

متى يشرب الرضيع الماء؟

الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تحذر الأمهات من إعطاء الرضيع أي سوائل غير حليب الثدي أو الحليب الصناعي خلال الأشهر الستة الأولى، وتوصي بإدخال الماء في نظام الرضيع الغذائي بعد 6 أشهر وكذلك الأطعمة الصلبة.

كما توضح طبيبة الأطفال الدكتورة كريستينا جونز إن حليب الثدي والحليب الصناعي يعتبران من الأطعمة والمشروبات الكافية للطفل ويوفر أن جميع العناصر الغذائية على شكل كربوهيدرات ودهون وبروتينات كافية للنمو الصحي للطفل.

كما تؤكد عند ارتفاع درجة الحرارة أو إصابة الطفل بالحمى أو حتى ظهور أعراض الجفاف، ينصح بزيادة عدد الرضعات قدر الإمكان لتحقيق مستوى كافي من الترطيب لجسم الطفل، وحذرت أيضًا من إدخال الماء للرضع تحت أي ظرف قبل عمر 6 أشهر دون استشارة الدكتور المتخصص.

مخاطر تقديم الماء للأطفال الرضع أقل من ٦ شهور

تقديم الماء للأطفال الرضع قبل إتمامها ٦ مشهور له العديد من المخاطر التي تتمثل فيما يلي:-

سوء التغذية: حيث تمتلئ معدة الطفل بالماء، ويقل اهتمامه بالرضاعة الطبيعية، مما يمنعه من الحصول على العناصر الغذائية الكافية، وخاصة الحديد، الذي يسبب نقصه فقر الدم.
خسارة الوزن: الطفل يحتاج إلى عدد معين من الرضعات، التي تزود جسمك بالسعرات الحرارية اللازمة لاكتساب الوزن المناسب لعمره، ومع إدخال الماء له بكثرة تقل شهيته للرضاعة.
قلة إنتاج الحليب: انخفاض فترات الرضاعة يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحليب لدى الأمهات ومع مرور الوقت تتجه الأم إلى أخذ قرار الفطام المبكر.
التسمم المائي: تناول الطفل لكمية زائدة من الماء يؤدي إلى انخفاض نسبة الصوديوم في الدم وعدم قدرة الكلى على التخلص من الماء الزائد، مما يظهر بعض الأعراض مثل الغثيان والتقيؤ وتورم الأطراف وتورم الجسم، تورم الوجه، وفي الحالات القصوى يؤدي التسمم المائي إلى تشنجات وغيبوبة، ويحتاج الطفل إلى رعاية صحية عاجلة.

ما سبب عدم تقديم الماء للطفل أقل من ٦ شهور

معدة الطفل الرضيع صغيرة جداً ولا تتسع لأكثر من ملعقة صغيرة أو ملعقتين كبيرتين من السائل (5 مل إلى 10 مل)، ومن الأفضل أن تكون هذه المعدة الصغيرة مملوءة بحليب الثدي أو الحليب الصناعي.

تنمو معدة الطفل تدريجياً خلال الأشهر الستة الأولى من عمره، وبعد شهر واحد تزيد سعتها من 2.7 إلى 5 أونصات (80 مل إلى 150 مل)، وبعمر 6 أشهر تصل إلى 7 أونصات (207 مل)، وهذا ما يفسر سبب إعطاء كمية معينة من الماء للرضيع بعد إتمام الستة أشهر الأولى من عمر الطفل.

علامات تدل على أن الطفل جاهز لشرب الماء

النمو الجسدي: عندما يتمكن طفلك من التحكم برأسه والجلوس بشكل مستقيم دون أي مساعدة، فهذا يدل على أنه مستعد للبدء في شرب الماء وتناول وجبات أخرى بجانب الحليب.

التعبير عن الاهتمام: قد يظهر طفلك الفضول أو الاهتمام عندما يرى من حوله يتناولون الماء، وفي هذا الوقت يمكنك ادخال كميات مناسبة من الماء إلى نظامه الغذائي خلال اليوم.

طريقة تقديم الماء للطفل

في البداية يجب تقديم الماء للطفل في أكواب مزودة بصمام أمان وصنبور مصنوع من السيليكون أو البلاستيك الخالي من مادة BPA، وينصح خبراء التغذية بتخطي هذه الخطوة سريعاً وتقديم الماء للطفل في كوب عادي حفاظاً على سلامة أسنانه وأسنانه، لتجنب حدوث تراكب أو بروز في الفك العلوي.

اقرأ المزيد