مفهوم الصداقة وأثرها على الفرد

كتب بواسطة: مجد الصادق | نشر في

تعتبر الصداقة واحدة من أقوى العلاقات للإنسان، لأن لا يمكن للإنسان أن يعيش بدون أصدقاء لانه يعتبر بئر الأسرار، لذلك سنوضح من خلال هذا المقال عن مجموعة من المعلومات عن مفهوم الصداقة وأثر الصداقة على الفرد.

مفهوم الصداقة

تعتبر الصداقة واحدة من أهم المناهج التي تساعد الفرد على الاستمتاع بالحياة كما أنها علاقة منذ القدم لأنها تعتبر من أهم العلاقات الإنسانية التي تأخذ صدى كبير في العديد من المجالات الحياة المختلفة سواء كانت النفسية أو الاجتماعية حيث أنها تعتبر من أهم الأمور التي تساعد على نهوض العلاقات الاجتماعية.
إقرأ المزيد:إلغاء حساب المواطن بدايةً من الشهر المقبل.. الموارد البشرية توضح التفاصيل المفهوم القانوني للجريمة في المملكة العربية السعودية

وتعتبر الصداقة واحدة من إحدى العلاقات المميزة في مجتمعنا لأنها تساعد على تكوين شخصية أفضل خاصة مع توافر الأخلاق الحسنة كما أنها منبة على الاهتمام المتبادل بين الطرفين بالإضافة إلى أن هذه العلاقة مستمرة بشكل دائم.

أثر الصداقة في حياة الفرد

هناك العديد من آثار الصداقة في حياة الأفراد، سنوضح ذلك فيما يلي:

1- تعزيز الصحة العقلية

وجدت دراسة أن مخاطر الإصابة تزداد بشكل كبير لدى كبار السن في حالة شعورهم بالوحدة ونبدأ ذلك بشكل كبير في عام 65 ولم يعاني من الخرف في بداية حياتهم إلا أن ما نسبته 13.4% من الذين قالوا إنهم يشعرون بالوحدة في بدايتها أصيبوا بالخرف.

2- تعزيز الصحة الجسدية

أجريت مجموعة من الدراسات على مجموعة من الأشخاص التي تتراوح أعمارهم ما بين 12 حتى 91 وكانت مجموعة منهم يعيشون حياة منعزلة عن الآخرين ومجموعة أخرى تمتلك العديد من الأصدقاء وعند مقارنة المؤشرات الحيوية بين المجموعتين مثل ضغط الدم ومؤشر كتلة الجسم.

3- التفاعل مع الآخرين

الصداقة في حياة الشخص يمكن أن تفعله العديد من طرق التفاعل مع من حوله مثل إجراء محادثات بالإضافة إلى تعزيز التسامح حتى ولو كان الصديق يمتلك آراء وجهات نظر مختلفة، كما قد يخرج من خلالها من منطقة الراحة حتى يوفر لنفسه مساحة عاطفية.

4- الشعور بالسعادة وتحسن الحياة

وجود الأصدقاء حولك يعمل على ملء الحياة بالدعم والامل والفرح وعند مواجهة الفرد مجموعة من المواقف الصعبة في الحياة فكونوا بالقرب من أصدقائهم من أجل تقديم مساعدة وتحقيق النجاح ويشار إلى أن وجود أشخاص بهذه الإيجابية يجعل الشخص من أكثر الأشخاص السعادة.

5- الحفاظ على النشاط

عندما يكون الشخص وحدياً ويعيش حياة منعزلة بشكل كبير فمن المحتمل أن يكون أقل مشاركة في الأنشطة الاعتيادية من الرياضيات أو الأندية أو أماكن الهوايات، كما أن امتلاك الشخص لصديق واحد على الأقل يعمل على زيادة احتمالية خروج والبدء في ممارسة مجموعة من الأشياء المعينة.

6- احترام الذات

وجود الأصدقاء في الحياة يعمل على تعزيز الثقة بالنفس وبالمقابل فإن قلة الأصدقاء قد تشعره بأنه وحيد وتلك الشعور قد يكثر من مواجهة بعض من مشاكل الاكتئاب أو تعاطي المخدرات، ووجود شخص واحد بالقرب منك يعمل على تعزيز احترامك لذاتك بشكل كبير.

الصداقة تعتبر واحدة من أهم الأمور التي يرغب العديد من الناس في الحصول عليها، كما للصدقة دور كبير ومهم في بناء شخصية الفرد وحمايته من الأمراض النفسية، لذلك أوضحنا من خلال هذا المقال عن مجموعة من المعلومات حول مفهوم الصداقة، وأيضاً مجموعة من أثر الصداقة على حياة الفرد.

اقرأ المزيد