آثار التدخين الصحية والجمالية على المرأة

كتب بواسطة: زهراء العباسي | نشر في

يعد التدخين من أساء الأشياء التي يمكن أن يعتمد عليها الإنسان فهو من إحدى العمليات التي تحرك من خلالها مادة التبغ وهي من أكثر الظاهرات الشائعة في المجتمعات العربية ولا تقتصر على نوع معين بل ان هناك الكثير من السيدات التي تستخدمها أيضا وعبر موقعنا هذا سنوضح لكم آثار التدخين الصحية والجمالية على المرأة.

آثار التدخين الصحية

هناك الكثير من الآثار السلبية التي تؤثر على صحة المرأة الصحية والتي نوضحها لكم على النحو التالي:

الإصابة بالكثير من الامراض وخاصة في حالة تناولها أدوية منع الحمل
الإصابة بالصدفية
زيادة احتمالية إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية المختلفة
الولادة المبكرة
الجفاف في الجلد
زيادة احتمالية من الإصابة بمرض السرطان.
إصابة الجنيني الكثير من الأمراض الخاصة بالجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي والحساسية الصدرية.
صعوبة النوم
الإصابة الكثير من الامراض النفسية منها القلق والتوتر والاكتئاب.
التهاب في اللثة وتسوس الأسنان وتساقطها
امراض العيون ومن أهمها السد الذي يعتبر أكثر أمراض العين خطورة
الإصابة بأمراض القلب المختلفة والجلطات القلبية
نقص البويضات.
احتمالية العقم.
تحول اللسان من اللون الطبيعي الى اللون الأسود او الرمادي.

اثار التدخين على المرأة جماليًا

في هذه الفقرة اثار التدخين على المرأة الجمالية والتي نوضحها لكم على التالية:

ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على البشرة وخاصة في الشفتين والعينين
شحوب في البشرة ويجعلها تظهر باللون الأصفر باهت
تساقط الشعر وتقصفه.
جفاف وتلف في الشعر
تقصف وتكسر الأظافر
تغير في لون الأظافر ويكون لونها رمادي أو أصفر
ظهور الشيب المبكر على فروة الرأس.

تأثير التدخين على صحة الإنسان

هناك الكثير من التأثير الخاصة بالتدخين على صحة الانسان والتي نوضحها لكم على النحو التالي:

يعد التدخين من أكثر العوامل التي تسبب الإدمان وهو من أكثر أساس الوفاة والمرض وتدمير صحة الإنسان وتم إثبات من خلال منظمة الصحة العالمية أن هناك حوالي أربعة ملايين حالة وفاة بسبب المتبع في كافة أنحاء العالم.
يضر التدخين في كافة أعضاء الجنين والتي تؤدي الى الإصابة بالعديد من الامراض حيث ان حوالي 16 مليون شخص في أمريكا يعاني من الكثير من الأمراض الخطيرة بسبب التدخين.
الإصابة بالسكتات القلبية والدماغية والانسداد الرئوي
الإصابة بمرض السل ومشاكل في العين والجهاز المناعي المفاصل الروماتويدي.

طرق الإقلاع عن التدخين

سنوضح لكم في هذه الفقرة طرق الإقلاع عن ممارسة التدخين التي نوضحها لكم على النحو التالي:

الحصول على دافع الذي يدفعك على ترك التدخين منها حماية الصحة والأطفال من آثار التدخين السلبي والعمل على توفير المال الذي يتم إنفاقه على التدخين
البحث عن علاج أو البدائل الموجودة في التبغ مثل النيكوتين الذي يسبب الإدمان على التدخين من خلال تناول القهوة أو مسكنات الألم من خلال الشعور بالصداع الناتج عن ترك التدخين .
ممارسة الرياضة من خلال التخلص من التوتر والاستماع الى الموسيقى أو ممارسة هواية معينة والحد من المواقف العصبيين خلال الأسابيع القليل بعد التوقف عن التدخين
تناول الكثير من الخضروات والفواكه
الاستمرار وعدم التراجع قدر الإمكان من تلك العادة السيئة.

إن التدخين من أكثر العادات التي تضر بحياة الإنسان وفي حالة أمانها تكون خطرة للغاية يجعل الشخص يصاب بالكثير من الأمراض الخطرة التي لا يمكنه معالجتها فيما بعد فيجب الحفاظ على صحتنا قدر الإمكان.

اقرأ المزيد