أبرز أسباب التغيرات النفسية في مرحلة المراهقة
تعد مرحلة المراهقة من أهم المراحل التي قد يمر بها الشباب والفتيات ولهذا يجب على الأهل الاهتمام جيدًا بأطفالهم في هذه المرحلة لأنها تعتبر انتقالية من شعور الفرد بأنه يستطيع اتخاذ جميع القرار ولا يجب على شخص أن يقدم له النصيحة، كما قد يمر الكثير في هذه المرحلة بالعديد من التغيرات النفسية ومن خلال هذا المقال سوف نعرض بعض التفاصيل الخاصة بها.
أبرز أسباب التغيرات النفسية في مرحلة المراهقة
تعتبر التغيرات النفسية البسيطة التي قد تقتصر على المزاج والسلوك تكون نتيجة للعديد من الأسباب ومن هذه الأسباب:
إقرأ المزيد:العرب والنجوم: علاقة وجود وحياة ! علاقة وثيقة تمتد إلى يومنا هذا!مجدى عبد الغني السيرة الذاتية كاملة
- حدوث بعض التغيرات الهرمونية والنمائية العصبية والتي تعتبر من أهم العوامل التي تساعد على حدوث بعض التغيرات النفسية لدى الشباب.
- التغيرات البيولوجية والجسدية تساهم بشكل كبير على حدوث بعض التغيرات النفسية في حياة الشباب.
- تغيير فكرتهم عن المجتمع وزيادة القدرة المعرفية والفكرية.
- حدوث بعض الاختلافات الخاصة برغباتهم واهتماماتهم في هذه المرحلة في الغالب ما قد يرغب الشاب والفتاة في الحصول على الاستقلالية والحرية الشخصية والاجتماعية.
الاضطرابات النفسية في سن المراهقة
في الغالب ما يكون المراهقين هم الأشخاص الأكثر عرضة لبعض الاضطرابات النفسية وهذه الاضطرابات تشتمل على:
- الاضطرابات العاطفية: تعتبر الأكثر شيوعا ومنها القلق والاكتئاب.
- الاضطرابات السلوكية: ومنها اضطرابات فرط الحركة ونقص الانتباه بغض النظر عن العواقب التي تؤدي إلى هذا وقد يؤدي هذا الاضطراب على ظهور سلوك إجرامي لدى المراهق.
- اضطرابات الأكل: ومنها حدوث فقدان في الشهية أو الشره المرضي.
- الذهان: في الغالب ما قد تظهر أعراض الذهان في أواخر سن المراهقة وهي قد تشتمل على الهلوسة والأوهام.
- إيذاء النفس والانتحار: يعد الانتحار من أهم الأشياء التي قد تحدث للأطفال في سن المراهقة.
أسباب الاضطرابات النفسية في سن المراهقة
يوجد الكثير من الأسباب التي من الممكن أن تساهم في زيادة الاضطرابات النفسية ومن هذه الأسباب:
- العوامل البيئية: تستطيع البيئة أن تلعب دور كبير في الصحة النفسية عند المراهق وهذا لأن البيئة المحيطة به إذا كانت سلبية فهذا قد يزيد من حدوث الاضطرابات النفسية.
- مرحلة الطفولة: في حالة كان المراهق قد مر بمرحلة طفولة صعبة فهذا قد يجعله أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات النفسية.
- العوامل الوراثية: يعتبر المراهقين الأكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات النفسية يكون بسبب عامل وراثي.
- التاريخ العائلي: في حالة وجود حالات سابقة لبعض الاضطرابات النفسية لدى أفراد العائلة قد يؤدي هذا إلى زيادة فرصة إصابة المراهق لهذه الاضطرابات.
كيف يمكن حماية صحة المراهقين النفسية
من الممكن لبعض النصائح أن تساعد الأهل على حماية الأطفال من الاضطرابات النفسية ومنها:
- يجب أن يتم إبقاء الحديث والنقاش مفتوح معهم طوال الوقت ويجب الاستماع لهم وتقبل أفكارهم وآرائهم.
- القيام بإعطاء الأبناء الكثير من المعلومات الكافية عن أي موضوع يكون في ذهنهم وهذا لتقليل الفرصة من البحث عبر المواقع الالكترونية.
- يجب على الأهل تفهم مشاعر أطفالهم المتقلبة ومحاولة جعلهم يشعرون بالأمان بشكل دائم.
- على الوالدين التحلي بالصبر وتقبل سلوكياتهم وتصرفاتهم وتقديم بعض النصائح التي تجعلهم يشعرون بالأمان.
- يجب أن يتم منح الابن المراهق مساحة كافية من الحرية.
وبهذا نكون قد عرضنا الكثير من التفاصيل الخاصة بالأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث اضطرابات نفسية لهم وأيضا الطرق التي يجب على الأهل اتباعها حتى يتجنب تعرض الطفل لأي اضطراب نفسي.