من إيجابيات الثقة بالنفس و ماذا تفعل لبناء شخصية جذابة؟

كتب بواسطة: سعيد باشا | نشر في

الثقة بالنفس أكثر ما يجعل الإنسان يؤمن بقدراته الشخصية التي لا يعرفها أحد غيره وهي لها إيجابيات كثيرة لا يمكن الاستغناء عنها ومن خلالها يمكن أن تبني شخصية جذابة قوية لا مثيل لها، ومن خلالها سوف تواجه التحديات القوية التي يتعرض لها الإنسان وبالتالي عليك أن تشعر بالاطمئنان والتفاؤل إذا كنت تثق بنفسك حتى تواجه الصعوبات المختلفة مع الآخرين.

إيجابيات الثقة بالنفس

تعد الثقة بالنفس هي السمة المهمة في حياة الكثير منا وهي تعني أن يؤمن المرء بكافة القدرات والصفات القوية التي تجعله مميز عن الآخرين وهي سمة يولد بها الإنسان وعليك أن تقوم بتطويرها وتنميتها بشكل كبير، ومن يمتلك الثقة بالنفس يكون لديه خبرة كبيرة في التعامل مع القرارات الصعبة في الحياة وبالتالي سوف تكون أكثر مرونة وقدرة على التعامل مع الضغوطات الصعبة وهذه من إيجابيات الثقة بالنفس.

كما أنه من إيجابيات الثقة بالنفس أن يكون الشخص مستعد للمغامرة في أي وقت وتحقيق الهدف المرجو والتطلع لكل ما هو جديد وذلك لأن قدراته قوية وهو يؤمن بها ويستطيع بعد ذلك التغلب على الصعوبات، ويوجد بعض الإيجابيات الأخرى وهي:

تحسين الأداء من خلال القدرات القوية التي تستطيع القيام بها والتصورات الإيجابية عن الأمور المختلفة في حياتك وذلك من أجل الابتعاد عن الشك.
علاقات قوية مع الآخرين عندما تكون واثق في نفسك وتصرفاتك فسوف تظهر وكأنك تمتلك مهارات العالم بأكمله وبالتالي يزيد تفاعلك مع المجتمع بشكل كبير وبالتالي تزداد الإيجابية لديك.
تحسين الحالة الصحية والنفسية للفرد الذي يكون واثق من نفسه بشكل كبير وذلك لأن الشخص غير الواثق بنفسه يتعرض إلى الأذى بشكل كبير.

أنواع الثقة بالنفس

للثقة بالنفس عدة أنواع وأشكال تختلف وفقا إلى اختلاف الطبيعية الخاصة بالإنسان ولكل نوع تأثير مختلف عن الآخر وهي تؤثر على السلوك والعواطف للفرد ونوضح لكم اليوم أنواع الثقة بالنفس:

ثقة مكتسبة: تعتبر هذه الثقة هي مكتسبة من خلال تنمية المهارات وتطويرها بشكل كبير من خلال الممارسة القوية وذلك عندما تقوم بعدة انجازات في فترة زمنية محددة للحصول على الخبرة الكاملة.
ثقة عادية: هي مستوى بسيط من خلال تصرفات مختلفة تحدث مع الشخص بسبب بعض المواقف وهي من الصفات المستقرة والتي تكون دائمة بغض النظر عن الموقف الذي يحدث.
ثقة ظرفية: تنشأ هذه الثقة عند المرور بموقف معين وخصوصاً عندما يبدأ الشخص بالاختلاط مع الآخرين من بيئة معينة أو الظهور على المسرح وإلقاء كلمة ما أمام الجميع ولكن هذه الثقة غير دائمة في مواقف أخرى.
ثقة زائدة : يتم اكتساب هذا النوع من الثقة بالغرور ويقوم صاحبها بتضخيم نفسه باستمرار ولا يتم بناء هذا النوع على القدرات والمهارات المختلفة بل على الوهم، ومن هنا تبدأ المخاطرة بالمواقف الصعبة واتخاذ القرارات الصعبة.
ثقة المهام: تعد هذه الثقة هي نوع مهم ولا مثيل له وهذا النوع يتعلق بمهام محددة في ظرف معين، فإذا كانت بارع في مجال ما سوف تحصل على ثقة بالنفس قوية ولكنها لم تكن موجودة في مجال آخر.
ثقة زائفة: يعد هذا النوع هو نوع وهمي بسبب التصنع ببعض المهارات ونسبها إلى الذات وذلك عكس من يملك الثقة الزائدة ويحاول صاحب هذا النوع الشعور بالثقة وتنمية المهارات المختلفة.

طريقة بناء شخصية جذابة

إذا كنت تريد بناء شخصية جذابة من خلال الثقة بالنفس عليك أن تقوم ببعض الخطوات وهي:

الحد عن الحديث في أي وقت بشكل غير لائق.
تحديد أفكارك قبل النطق بها لكي تكون واثق من نفسك.
تعلم كيفية التعامل مع الآخرين بطريقة حضارية والابتعاد عن الأفكار السلبية.
عليك أن تضع أهداف لا مثيل لها لكي تكون واثق من نفسك.
ممارسة الرعاية الذاتية من أجل أن تعتني بالنفس وتحسين حبك بشكل كبير القيام بممارسة الرياضة بشكل كبير.
الاحتفال بكافة النجاحات سواء كانت كبيرة أو صغيرة ومعرفة ما هي نقاط القوة والضعف.
تعلم المهارات الثوية لكي تزداد ثقتك بنفسك.
مصاحبة الأشخاص الناجحين الايجابيين الذين لا يتخلون عن طموحهم مهما كان الوضع لديهم.

اقرأ المزيد