أسباب الضحك وقت النوم

كتب بواسطة: احمد الزهراني | نشر في

ضحك تعتبر واحدة من الأمور الجيد المفيدة بشكل كبير لصحة الإنسان، كما أنه يعتبر واحد من الأمور التي تساعد في الحصول على النوم العميق، ولكن الضحك أثناء النوم يعتبر واحد من الأمور الغريبة ولكنها شائعة بين العديد من الناس، كما يحمل الضحك أثناء النوم العديد من الأسباب سواء كانت الصحية أو غيرها.

أسباب الضحك وقت النوم

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي الى الضحك أثناء النوم فهناك مجموعة من الأسباب الصحية والأسباب الغير صحية في التالي:

1- الأحلام

تعتبر الأحلام واحدة من الأسباب الشهيرة بين العديد من الناس من أجل الضحك أثناء النوم ويحدث ذلك نتيجة استجابة طبيعية عند حدوث خم غريب أو أمر يضحك ولكن بمجرد الاستيقاظ يصبح الحلم غريب وغير مضحك.

2- اضطراب نوم حركة العين السريعة

اضطراب نوم حركة العين السريعة تعتبر حالة عصبية تجعل الأحلام كأنها حقيقة تشمل العديد من الأمور ومنها الضحك والصراخ والتحدث والأشخاص التي تتصف بحركات جسدية أثناء النوم من الممكن أن تؤدي إلى إصابة نفسه أو إصابة شريكه في الغرفة.

3- الباراسومنيا

تعتبر هي حالة تتمثل في أن يكون الشخص نصف نائم ونصف مستيقظ ويمكن أن ترتبط أيضاً بالعددي من الأمور سواء كانت النوم أو المشي أو الذعر أثناء النوم ، فهناك العديد من لأسباب لتلك الحالة ومنها:

الضغوطات العصبية.
الحرمان من النوم.
الجينات الوراثية.
جدول النوم غير المنتظم.
الاستخدام المتكرر للمهدئات.

الأطفال والضحك أثناء النوم

الضحك أثناء النوم للأطفال يعتبر واحد من الأمور الشائعة بشكل كبير فلا داعي للذعر من تلك الأمر، ولكن هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى ضحك الأطفال أثناء النوم:

في الكثير من الأوقات يكون الضحك أثناء النوم نتيجة ردة فعل أكثر من كونه استجابة الحلم وهذا النوع قد يسمى بالنوم النشط وعند مرور الطفل بهذا النوع من النوم تقوم أجسامهم بمجموعة من الحركات لا إدارية تساهم في جعل الطفل يبتسم أثناء النوم.
في مجموعة من الأحيان قد يحدث مجموعة من النوبات الضحك غير المنطقية وهي واحدة من الأمور التي تسمي بالنوبات الهلامية وهي نوبات ضحك قصيرة قد تستمر ما بين 10 إلى 20 ثانية وتحدث عند الأطفال الرضع حتى سن 10 شهور وفي العددي من الأوقات قد يؤدي ذلك إلى استيقاظ الطفل من نومه ففي حالة تكرر تلك الأمور يجب على الوالدين استشارة الطبيب المختص بذلك.

الضحك الهستيري

يعتبر الضحك الهستيري واحدة من الحالات العصبية التي تنتج عنها نوبة من الضحك غير المنضبط أو غي الطبيعي وفي مجموعة من الحالات الأخرى قد ينتج عنها بكاء هستيري غالباً ما تكون حال الضحك القهري مناسب للموقف، كما قد يحمل الضحك الهستيري مجموعة من الآثار السلبية على الفرد.

أعراض الضحك الهستيري

هناك العديد من الأعراض التي قد ظهر على الشخص بسبب الضحك الهستيري ما يأتي:

حدوث مجموعة من النوبات عدة من المرات خلال اليوم أو خلال الشهر.
تعابير الوجه لا تتناسب مع مشاعر الشخص.
الضح بشكل مفاجيء وبدون وجود أي نوع من أنواع الأسباب الواضحة.
عدم الشعور بالراحة الطبيعية عند الضحك.
الأعراض التي تظهر على المريض لا تكون مناسبة للموقف وغير مرتبطة بالحالة المزاجية.

الضحك أثناء النوم واحد من الأمور التي يرغب العديد من الناس في التعرف على أسبابها لأنها واحدة من الأمور المنتشرة بشكل كبير بين العديد من الناس وخاصة الأطفال، ولكن في حالة ظهور أي الضحك بشكل غير طبيعي أثناء النوم يجب إستشارة الطبيب المختص.

اقرأ المزيد