الاترجه والريحان والحنظله كلها من النباتات الطيبه

كتب بواسطة: زهراء العباسي | نشر في

تعد الاترجه والريحان والحنظله كلها من النباتات الطيبه حيث قد تساءل الكثير من الأشخاص المهتمين بعالم النباتات عن أنواع كل من نبات الاترجه والريحان والحنظلة والتي قد أثبت العلماء أنها نباتات طبية تستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية، حيث يمكن استخدامها في علاج عدد من الأمراض من خلال استخدامها بطرق معينة.

الاترجه والريحان والحنظله كلها من النباتات الطيبه

كما ذكرت أن كل تلك النباتات المذكورة ما هي إلا نباتات طبية تم استخدامها من أجل علاج أمراض معينة، ويمكن شرح استخدام كل نبات بصفة منفصلة خلال السطور القادمة من المقال على النحو الآتي:

نبات الأترجة

حيث أنه من النباتات التي تنتمي إلى فصيلة الموالح ويشبه ثمار الأترجة ثمار الليمون في الشكل، ولكن ليس في الطعم حيث أنها تتميز بطعم لذيذ بجانب أن رائحتها جميلة وسعر مما كان سبب كبير في استخدامها في صناعة الكثير من الزيوت الحلوى، وتأتي فائدتها من الناحية الطبية في أنها تعالج البرد والأنفلونزا، بالإضافة إلى أنها تعمل على تنظيم معدل ضغط السكر.

نبات الريحان

بينما الريحان هو من الأشجار التي تتميز برائحتها الذكية لكنه أيضا يتميز بأن طعمه مر المذاق، إلا أنه يعد من أشهر النباتات الطبية لما له آثار رائعة في المساهمة في علاج عدد كبير من الأمراض مثل مرض السكري، ونزلات البرد والانفلونزا لهذا يستخدمه الأطباء الذين يميلون إلى استخدام الطبيعة في عمل الوصفات الطبية في عمل الكثير من أنواع العلاجات والوصفات الطبية.

نبات الحنظلة

يعد أيضا الحنظل من النباتات التي حظى بشهرة واسعة بين النباتات الطبية التي يتم استخدامها في عمل وصفات طبية تساهم في علاج عدد كبير من الوصفات، وتأتي شهرة الحنظل في استخدامه في علاج نسبة السكر في الدم، حيث يعمل على ضبطه.

لهذا فإن سؤال الأترجة والريحان والحنظلة من النباتات الطبية عبارة صحيحة بامتياز لما لها من أهمية كبيرة في الإسهام في علاج الأمراض دون الاضطرار إلى استخدام المواد الكيميائية التي بالطبع مع علاج أي مرض تسبب أثر سلبي يمكن أن لا يتم ملاحظته على المدى البعيد، وهذه هي الميزة التي يتميز بها أي علاج طبيعي حيث أنه حتى إن لم يعالج ويقدم النتيجة المرجوة فهو لن يتسبب في أي أثر سلبي.

أمثلة على النباتات الطيبة

بجانب نبات الأترجة والريحان والحنظلة فإن هناك أيضا الكثير من النباتات الأخرى التي قد يصل عددها إلى مئات النباتات التي تتميز برائحتها الذكية وتأتي تسمى علميا النباتات العطرية، ومن أهم وأشهر هذه النباتات ما يلي:

نبات الكورديا القرمزية.
نبات القطيفة.
نبات الياسمين الصيني.
نبات هاينسث.
نبات كاريسا.
نبات سذاب.
نبات مسك المدينة.
نبات إكليل الجبل.
نبات الزنبق.
نبات ورد جوري.
نبات اللافندر الذي يستخدم في صنع الكثير من الزيوت.
نبات القطيفة.
نبات القرنفل الذي يستخدم في وصفات العلاج وفي صناع المشروبات.
نبات ياسمين مراية.

القيمة الغذائية لنبات الريحان

وفقا لما جاء في دراسة قد أجرتها وزارة الزراعة المصرية فإن نبات الريحان يحتوي على قيمة غذائية مهمة للغاية بسبب احتوائه على عدد كبير من العناصر المهمة، والجدير بالذكر أن مقدار 100 جرام من نبات الريحان يحتوي على قيمة غذائية مرتفعة للغاية، ويمكن تحليل قيمة هذا المقدار فقط من نبات الريحان كالآتي:

يحتوى على الماء بنسبة 92.06 ميليمتر.
يحتوي على 23 سعرة حرارية
يحتوى على البروتين بنسبة 3.15 جرامات.
يحتوى على الدهون بنسبة 0.64 جرام.
يحتوى على عنصر الكربوهيدرات بنسبة 2.65 جرام.
يحتوى على الألياف بنسبة 1.6 جرام.
يحتوى على عنصر السكريات بنسبة 0.3 جرام.
يحتوى على عنصر الحديد بنسبة 3.17 مليجرامات.
يحتوى على عنصر المنغنيز بنسبة 1.148 مليجرام.
يحتوى على عنصر الكالسيوم بنسبة 177 ميلجرام.
يحتوى على عنصر الفسفور بنسبة 56 ميلجرام.
يحتوى على عنصر البوتاسيوم بنسبة 295 ميلجرام.
يحتوي على عنصر الزنك بنسبة 0.81 مليجرام.
يحتوى على عنصر النحاسة بنسبة 0.385 مليجرام.
يحتوى على عنصر فيتامين ج بنسبة 18 ميلجرام.
يحتوى على عنصر فيتامين هـ بنسبة 0.8 مليجرام.

اقرأ المزيد